Últimamente he estado teniendo rememoraciones que comienzan con una sensación física seguida de un breve destello de un momento vivido en mi infancia. Estas rememoraciones han comprendido el espacio entre los 3 y los 12 años. Me pregunto a qué se debe. Estas rememoraciones no tienen que ver con eventos importantes o hitos, sino simples momentos aleatorios que ni siquiera sabía que se encontraban en mi memoria, como el ir caminado por la mañana hacia mi Escuela Primaria. No pasa más nada que el ir caminando, la sensación interna de ese ir. En las sesiones que tengo con mi psicóloga siempre me invita a ser explícita con lo que siento, es decir, a darle nombre a la emoción, al sentimiento. Estoy sintiendo tal o cual, así y asá , espera que diga. Cuando nombras algo lo conviertes en objeto y por ende en algo observable "fuera de ti", lo cual ayuda a desvincularte de la emoción para proceder al razonamiento de lo vivido. Y está muy bien para reestructurar la narrativa de cómo te h
"A soul in tension that's learning to fly" —Pink Floyd